汝自身を知れ、汝自身で在れ

これが　この地球で生きる本質です。

自分は何者なのか？

難しいことではなくて、
何を知るかというと

本当は　どんな感情を持っているのか
本当は　どんな思考でいるのか
本当は　何をしたいのか

本当は…　本当は…

そこの部分です。

人生の中での体験で
誰かに言われたことや
恥ずかしかったこと
困ったこと
傷ついたこと
などなどから

こうした方が　良いんだ…
その方が　ましなんだ…

そんな風に鎧を重ねていき
本当が　見えなくなっていく傾向があります。
本当は　なにを感じているの？
感情にすらも　そこと向き合うことが怖くて蓋をすることもあります。

だからこそ、
自分を知る　ということ
それは　自分を　そんなんじゃだめって否定するためではなくて
ポジティブもネガティブも　どちらも差なく
本当は何を感じているのかを　ちゃんと知ることなんです。
シンプルに　それでいいのです。

わたし、そんな風に　感じてたんだな、思ってたんだな、考えてたんだな

これで　いいのです。

そして、自分を知ったら、
それを　そのまま　否定もジャッジもしない。
そのままで　在ること。
そのままで生きること。

これが　地球で生きる本質です。

ここに氣づける人が　一人でも多く増えることが
地球の成り行きに左右します。

誰か目線でなく、自分で自分を知って、自分で在ること。

何者にもなろうとしないこと。

それが　自分だけでなく、大切な人にとっても
日本にとっても
地球にとっても
宇宙にとっても

必要なこと。

だから　安心して　
背けずに　見て　知ってください。
そして　ありのままで　在りましょう。

それが　在我尊　ありがとう　ということなのです。

今日も　どこかの　だれかの　心に届きますように…

そして　一人でも　多くの方々が　ポカポカでありますように…

ゆかちんより☆

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