宇宙の法則×量子力学

潜在意識に栄養を与えよう

✨潜在意識と肉体は直結している✨

わたしのツインレイ @evaetlilit
いつも“わたしの片割れさん💕” と呼んでいます。
お休みの日に起床時から頭痛がひどく辛そうでした。

わたしは仕事に向かう支度の最中で、
手当てをする時間もなく…
ふとメッセージが降りてきました。

【潜在意識に栄養を与えよう】

【潜在意識と肉体は直結している】

具合が悪い時、一日中ベッドの上で過ごしがちかもしれないけれど、

数分でも陽の光をあびるために外に出てみる。
日拝をする。
光のあたたかさと空気の気持ちよさを五感で受けとめる。
深ーくゆっくり呼吸してみる。
お天道様に感謝する。
肩甲骨を動かす体操をする。
瞑想をする。
水分をしっかりとる。
体に良いものを食べる。
体に良いことをする。

とても当たり前のことなんだけど、
仕事のことで悩んだり、
忙しく生きてきた年月が長すぎて、
本来の生き方を忘れがちだね。

辛い時はシンプルに、
ただただ、肉体に良いことを行う。

それだけにフォーカスあてればいいんだね。

…仕事から帰ると、痛みから解放されて笑顔の片割れさん。よかった✨

体の反応で潜在意識がわかる。

そうだね。
色んな意味で、

✨素直に生きよう✨

Copyright © evaetlilit

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