「自分自身に対して優しくしなさい。
—— Dan Millman ダン・ミルマン
もし自分が自分の無条件の友にならなければ、
一体誰がなってくれますか？
敵と戦っている時に、
自分自身にも敵対しているとしたら、
あなたは数の上で、
もう負けているのです。」
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聖なる宇宙からのメッセージ（272）
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