自分のことが分からない時

自分は

何がしたいんだろう

人生の目的がわからない
したいことがわからない

自分が迷子になること　ありますよね。

特に、頑張りやさん　真面目さんによくあることです。

周りのことは分かる。
だれかの要望に応えることは得意。

でも、自分の要望は？

…　　わからない。　に陥ったりします。

これは、あまりに自分を無視しすぎていると起きることです。
自分を無視して、他人に応える。
これを極めると、
疲弊し、だんだん他人に怒れて、
もーー　嫌！！　　爆発！

ってなったりします。

さらに、
自分を二の次にしたり無視しすぎているので

自分なんて…　どうせ…

と自分を卑下する傾向がでてきてしまいます。

さらにさらに、
自分がどうしたいのかすらも　なんだったっけ…
と迷子になるのです。

他人に疲れるのも、怒れるのも、
自分を卑下するのも
自分がわからなくなるのも

全部、自分を無視する、二の次にすることが発端です。

他人の要望に応えることを優先するのは　なぜでしょう？

喜ばれると　嬉しい。

優しくて、頑張り屋さんで、真面目さんは、
この喜びで満たされやすいのですが、

その喜びは、本当の自分を満たしている喜びではありません。
他人の要望を満たして起きた喜びなので
一見同じ　“喜び”　ですが　質が違うのです。

なんだか誰かに喜ばれたり、求められると
そこに自分の価値があるように思えますが、
自分の価値に　外側の条件を付けないで上げてください。
だれかに　“ありがとう”　と喜ばれなくとも、
人の価値は大きくて尊い。

だって

ありがとう　は、　　在我尊。

自分が自分で在ることの尊さ。

ただ　それだけで　本来　尊く　それこそが　
ありがたいことなのですから。

だれかに　ありがとう　と言われる喜びも勿論嬉しいですが、

自分が　自分で　在る　時に

本当の魂、源は、あなたに
在我尊　と　湧きあがるのです。

今日も　どこかの　誰かの　心に届きますように…

そして一人でも多くの方々が　ポカポカでありますように…

ゆかちんより☆

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