「あなたの感情の本体に気がついてください。
しばらくして、
自分の思い込みが
よく認識できるようになると、
自分の思い込みが、
自動的にいつも決まりきった感情を
送り出しているのに気がつくでしょう。

自己に確信を持つ者は、
自分に向けられたささいな侮辱に
腹を立てたりはしません。
また、いつまでも、
根に持ったりしません。

自分の価値に不安を持つ者は、
そのような場合、
すぐに腹を立てます。
感情のおもむくままに流されていると、
あなたの思い込みに、
またすぐ戻ってしまいます。」

— Jane Roberts ジェーン・ロバーツ