私たちは日々、生活や仕事に追われたり、人間関係で悩んだり、多少なりともストレスを抱えています。最近ではそんなストレスを和らげるために、香りを楽しむ方が増えてい…
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ホリスティックヘルス
LIFESTYLE
レイキ とは
この地球上に存在するすべてのものは、目に見えるものも、目に見えないものもすべて、「素粒子」でできています。素粒子とは、原子よりももっともっと一番小さい単位の“…
潜在意識に栄養を与えよう
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宇宙に調和をもたらすマントラ「ガヤトリーマントラ」
宇宙に調和をもたらす、最強のマントラ「ガヤトリーマントラ」ガヤトリーマントラは、宇宙に調和をもたらすといわれるほど、ヒンドゥー教における最高峰のマント…
マントラとは？世界中すべての平和を願うマントラ「シャンティマントラ」
マントラとは？「マントラ（mantra）」は、サンスクリット語で本来では、文字、言葉を意味しますが、日本では「真言」と訳され、大乗仏教、特に密教では仏…
「絶望」を希望に変える、マインドフルネス
未来への希望を失うと、人は絶望に陥ります。願いが叶わなかったとき、将来に失望したとき、期待が粉々に破壊されたとき、大切な人を失ったり、人に裏切られたとき。絶望…
ヒーリングアートとは？絵画で自宅に癒し空間つくろう
ヒーリングアートとは？ ヒーリングアート（Healing Art）とは、「爽やかな気分になって、心が落ち着くことを目的としたり、沈んだ気持ちに対して、…
