孤独を感じるときこそ、自分自身を愛する｜宇宙哲学「孤独」

ひとりでいること自体を
「孤独」とも言うけど、

誰かと一緒にいても
人がまわりにいても
「孤独」を感じるときがある。

それは、誰にも理解されていない
誰にも愛されていないと
寂しさを感じるとき。

でも本当は、ひとりではない。

だって私には
私を理解し、愛してくれている
「本当のわたし」がいるから。

どんな自分も愛している
宇宙意識のわたしがいる。

だけど、私が本当のわたしの
気持ちを理解しようとせず、

こんなわたしじゃダメだって
ありのままのわたしを否定していたら、

私に理解されず、私に愛されず
寂しくて、悲しくて、

本当のわたしは
「孤独」を感じている。

私たちは、自分の内側が
外側の世界に映し出される
投影の世界で生きているから、

外側で誰かと一緒にいても
人に囲まれていても、

内側の本当のわたしが「孤独」なら
どこかで「孤独」を感じるんだ。

だから「孤独」を感じるのは
物理的にひとりだからではなく、

人に理解されないからでもなく、
誰かに愛されないからでもなく、

私が本当のわたしの気持ちを
理解しようとせず
私がわたしを愛していないから。

こうしなきゃ。
こうすべき。
こうあるべきの自分でいようとして、

本当の自分の気持ちを
理解しようとしない。

このままの自分じゃダメだって
ありのままの自分を
好きになれないでいるから、

「孤独」を感じるんだ。

だから、人に理解してもらう前に
私がわたしを理解する。

誰かに愛してもらう前に
私がわたしを愛する。

本当のわたしは
いつだって私を愛しているから。

きっと私は
「孤独」なんて感じなくなるだろう。

誰かに理解してもらいたい。
誰かに愛してもらいたい。

「孤独」を感じるときほど
自分自身との関係を見つめてみる。

孤独の根本にあるものは
自分の内側にあるから。

かわさきめぐみ｜宇宙哲学家

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