瞑想「Meditate」アセンデッドマスター 釈迦からのメッセージ

©︎Doreen Virtue , ASCENDED MASTERS ORACLE CARDS

Siddhartha Gautama Buddha
釈迦
シッダールタ・ゴータマ・ブッダ

Meditate
瞑想する

釈迦は、あなたに定期的に「瞑想」するようすすめています。あなたの身体や魂は今、熟考、判断し、洞察力を受け取るための静かな瞑想の時間を求めています。たとえ僅かな時間でも、ひとりになる時間を作り、日常的に瞑想することで、あなたに素晴らしい閃き、インスピレーションやアイデアがもたらされるでしょう。

特に正式な瞑想のトレーニングは必要ありません。ただ静かに座り、目を閉じて呼吸し、内なる声に耳を傾けるだけで良いのです。じっと耳を傾けましょう。

あなたは今、経済的な心配、日常生活や仕事でやらなければならないことなど、物質的な面に囚われ過ぎて、心のバランスが崩れていませんか?今、物質面や経済面で不安を抱えていたとしても、あなたが誰かの役に立ちたい、みんなを幸せにしたいと思っている、その奉仕の心を大切にしてください。

あなたの行動はすべてあなたに返ってきます。他者に与える、奉仕するという気持ちを強く持って行動しましょう。他者の幸せを願い、他者に幸せを与えるあなたに、宇宙は、あなたにとって必要なものを、必ず与えてくれます。

日常的に瞑想する時間を持ち、スピリチュアルな側面で物事を捉え、瞑想を通して内なる声に意識を集中し、あなたが本当に望むことに素直になりましょう。瞑想することで、与える気持ちや奉仕の心に今一度フォーカスし、物質的なことに関する不安や恐れを手放しましょう。

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アセンデッドマスター「釈迦」とは?

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