自分を愛する感度

自分を愛するって聞くと
もしかすると　ぴんと来ない方もいらっしゃるかもしれない。

自分以外の誰か
家族
パートナー
おこさん
ぺっとさん　への愛は　きっとわかりやすいですよね。

でも、どうか、　それと同じように、
自分を愛することが当たり前になれるように
自己愛への感度を高めていく意識をもてる人が
一人でも多く広がっていってほしいのです。

愛ってきくと、なんだか大それたように感じるかもしれない。

でも、本当に当たり前の　ささやかなことからでいいのです。

おトイレを我慢しない。
お腹すいていないなら　食べない。
お腹すいたら　食べる。
食べたいな～ってものを　食べる。
疲れたら　一休みする。
喉乾いたな～って感じたら　飲む。

こんなことからでよいのです。
とても忙しい規則正しい生活の中では、
こういったことも　叶えられていないことが　実は多いです。

この感覚を無視しないこと。

この、誰のためでもない
誰かの目を氣にするでもない

純粋に自分が望む感覚を
ちゃんと叶えてあげること。

この繰り返しは、
感性・愛そのものである女性性を
男性性がしっかり行動で叶える
という自己統合のはじめの一歩なのです。

女性性の願いを叶えずに
男性性が違う行動ばかりしていると
そのうち女性性は　もう叶えてもらえないのであれば
どんな感覚なのかも　教えてあげない…
といった感じで
どんどん　感覚鈍麻になっていきます。

本当は　どうしたい？
ここを無視した自己分離の生き方を続けていると
願いを叶える体質からは　程遠くなってしまいます。

なので。
はじめの一歩。
生理的欲求ですらも　叶えられずに　
忙しく一生懸命生きていらっしゃる方が
とても多く感じるので
（過去のわたしが　まさにそうでした…）

1つでもいいです。

どうか自分の願いを叶えてあげて。
自分を愛する感度を　少しずつ高めていきましょうね。

自分を後回しにしていることや
我慢していることがあるなら、
是非　なんでもいいです。　
自分のために叶えてあげましょう！

わたしは、今日、
ヨモギ餅が食べたくなって　買いに行きましたｗ
女性性を叶えてくれた　わたしの男性性さん　ありがとう♡

今日も　どこかの　誰かの　心に届きますように…
そして一人でも多くの方が　ポカポカでありますように…

ゆかちんより☆

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