「他の人を憎むことは自分を憎むことです。
私たちはみんな一つの宇宙の中に住んでいます。
他の人を思いやることは、
自分を思いやることです。

もしも、敵がいたら、
今、許そう。
憎しみや憤りは、みんな水に流そう。
あなたは仲間を愛さなくてはなりません。
憎しみではなく、愛を示そう。

他の人に思いやりと好意を示そう。
それはあなた自身の人生に
いろいろな素晴らしい方法で
何倍にもなって、返ってくるだろう。」

— Bryan Adams ブライアン・アダムス